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大家要记住一个观念，四个要素：观念预防、时间、空间、氛围、技能。

观念预防就是我们要意识到自己的身体神圣不可侵犯，不管什么人，如果对自己的身体表现出不同寻常的兴趣，做出让自己不舒服的行为，一定要及时制止，机智逃生。

无论面对什么人，我们一定要提高自我防范的意识，如果我们觉察到了性侵害的信号，自己的身体和生命安全受到威胁时，可以采用任何方法,可以欺骗，可以反抗，决不能做沉默的羔羊。

除了在观念上防范性侵害，还要了解性侵害案的犯案规律，有针对性地避免性侵害。下面我们分别看看性侵害在时间、空间和氛围方面的规律

1、性侵害案发生的时间规律是：

较为平安一二三，四月五月往上蹿。

夏天多发强奸案，冬季侵财到峰巅。

为什么夏天的性侵害案件多呢？

1）．日照时间长，女生夜生活时间延长，外出机会增多。

2）．女孩子穿的衣服单薄，裸露较多，对异性刺激增多。

3）．夏季植物茂盛便于犯罪分子找到作案场所。

4）．睡觉的时候不关门口，便于犯罪分子实施加害行为。

同时一天24小时，性侵害案的发生也有规律，高发时间段就是晚上7点到第二天早晨的6点，这一段时间就是整个黑夜，而8月份再加上晚上的7点到早上6点。叫双重高发。

在时间因素上防范性侵害，应该记住以下歌谣

八月慎防性侵犯，暴露衣裙应少穿。

盛夏之夜危险大，观念预防记心间。

2、性侵害发生的空间规律

1）．黑暗人少的地方是容易发生性侵害案的地方，单身女性尽量少到这种地方，如果夜间一人走路，要养成经常回头看的习惯，如果发现异常，要尽快跑往人多、光亮的地方。

2）．单身女性宿舍。如果单独住的女孩子自己租房，只晒女孩子的衣服会刺激犯罪分子，最好同时晒一两件男人的衣物，或在门口放男士皮鞋。

3、在某些特定的氛围中容易发生性侵害

在某些特定的氛围当中，人们容易做出冲动不理智的行为，这些行为有可能就是性侵害。

王大伟郑重提示：女性要避免和成年男性独处一室超过30分钟。

随着网络交友的广泛开展，与网友见面成为一种常见的交友方式，但是，据调查显示，与网友见面和性侵害案的发生有很密切的联系。希望大家在社会交往中营造安全、健康的环境，千万不要陶醉在网络营造出的虚幻的浪漫氛围中。

防范性侵害的最后一个要素就是防身技能，这包括准备一些防身用品和学习一些简单的防身招数。

防身用品：如防身报警器，我们不提倡女性携带防狼喷雾、刀具等杀伤性的防身工具，因为这些工具很容易被犯罪分子夺过去，适得其反。

防身招数，可以从视频中进行学习。

随身携带防身用品，学习防身招数。

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